Olá boa tarde, estou começando hoje a contar um relato sobre uma nova fase da minha , eu nunca tive paciencia e nem saco para essas coisas , mais como estou adptando coisas novas em minha vida essa aqui sera mais uma.
"A saga : Perda de peso"
A um tempo atras comecei a ganhar peso e parecia que estava indo tudo bem até, saúde, amigos, familia, a vida em geral. De uns tempos pra cá o tempo foi passando algumas coisas mudando (os cortes que a vida me fez, foram aprendizados que eu tive). Ano passado alguns anos depois de eu estar no limite do meu peso 125,5kg, sim isso mesmo, dos 90kg eu consegui essa façanha, só não me pergunte como . rs
Bom no ano de 2015 , tive algumas perdas na vida profissionais e outras coisas também ,o shock foi tão grande que me fez acordar para a vida (SIM, há coisas ruins que vem para o bem, rs) Enfim cheguei onde queria chegar, entrei na academia , já que não estava trabalhando, comecei a me dedicar em treinos matinais correno no parque ao ar livre e treinos na academia no periodo da tarde, antes de ir para a faculdade. Foi um dos piores dias da minha vida , pois não tinha costume nenhum mais de atividades fisicas e praticas saudaveis. Mesmo com todas as dificuldades e superações , hoje posso dizer que me sinto orgulhoso do que venho fazendo e do esforço que impulsiono cada dia mais e mais.
Cheguei no peso de 98kg (ainda faltam 8kg para chegar ao meu antigo , porém já eliminei 27,5kg do estado de "calamidade" que cheguei .rs)
Não vou dizer que foi Fácil e simples, porque estaria mentindo. Hoje não consigo mais ficar sem praticar atividade fisicas , e as vezes até acho que estou maluco da vontade de correr não só na esteira da academia , mais em qualquer lugar que me da vontade, dispenso aquela cervejinha que sempre foi corriqueira de final de semana pela ida a academia.
Faço 2 periodos , um pela manhã e outro atarde, sim vou 2 vezes a academia no mesmo dia , de segunda a sexta e aos finais de semana vou somente a academia também, alimentação controlada e treinos cada vez mais potencializados e eficazes , estão fazendo eu me superar e tentar ser melhor, NÃO melhor do que ninguém , mais o melhor que eu puder ser. Acho que essa é uma história valida para aquelas pessoas que deixaram de acreditar em coisas quase impossiveis.(Impossivel é uma palavra muito grande que gente pequena usa para tentar te oprimir)
